昨日ビプレッソを処方してもらった。
自分の通院している病院では、これまで処方実績が無かったらしく、薬局に置いてなかったので取り寄せてもらった。同じ成分のセロクエルは双極性障害のうつ状態にも効くらしいので、期待したい。
昨夜は日中昼寝した影響で寝付きが悪かった。入眠に1時間くらいかかったか？今朝は眠気あったが午前中仕事した感じではあまり眠気はない。睡眠リズムを元に戻す必要がある。やっぱり昼寝は良くない。
今日は何となく気分がよく、憂鬱感が減っている（もう薬が効いている？よくわからない）
希死念慮はまだある。
運転時の不安は少しマシ。
将来への不安はあるが、色が明るく感じる。
